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  • cardápio: Batatas ao forno

    Ingredientes:
    1 ½ colher de sopa de óleo vegetal
    2 batatas grandes
    2 claras de ovo
    sal grosso

    Modo de preparo:
    1- Preaqueça o forno a 220o C. Unte a forma com óleo vegetal
    2- Lave bem as batatas em água corrente e as enxugue com pano de prato. Corte-as em fatias
    3- Bata numa tigela as claras em neve. Adicione as batatas e mexa até que fiquem recobertas pela clara batida.
    4- Disponha as batatas na forma e asse-as até ficarem crocantes e douradas, por 30 minutos. Polvilhe com sal e sirva.

    Cada porção proporciona:
    1 porção de legumes

     

    de mãe para mãe

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