A gravidez é o início de uma modificação corporal consentida, na qual o útero inicia um processo de expansão, responsável pelo aumento das curvaturas, que abre lateralmente o corpo. A coluna, base de sustentação, também sofre impacto...
Gestação: Cuidados na ginástica
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Reeducação Postural Global na gravidez (RPG)
Friday, May 02 2008 - gestação / ginástica
Recomendações - exercícios durante a gravidez
Friday, May 02 2008 - gestação / ginástica
Não há dados em humanos que indicam que a mulher grávida deve limitar a intensidade de exercícios e submeter-se a frequências cardíacas mais baixas em virtude de efeitos adversos potenciais. Para as mulheres sem nenhum risco adicional na gestação...
Recomendações e contra-indicações
Friday, May 02 2008 - gestação / ginástica
As recomendações acima são dirigidas para mulheres que não possuem qualquer fator de risco adicional à boa evolução da gravidez ou bom andamento perinatal do bebê. Um certo número de condições obstétricas podem levar o...
Os benefícios da fisioterapia
Friday, May 02 2008 - gestação / ginástica
A gravidez é um período de grandes transformações para a mulher, momento em que ocorre variações físicas e emocionais. Transtornos de ordem circulatória (inchaços), osteoarticular (predisposição e lesões articulares)...