As gestantes brasileiras costumam usar a expressão "comer por dois" para justificar a gula. É importante que a futura mamãe saiba que gordura não é sinônimo de saúde e que o aumento excessivo de peso durante a gravidez pode comprometer a saúde...
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Quantas calorias consumir após a gestação?
Sunday, May 04 2008 - mãe pós parto / amamentação
Deficiências: Beribéri e escorbuto. O que é?
Sunday, May 04 2008 - mãe pós parto / amamentação
Já foi provado que as deficiências dietéticas mais severas podem acarretar transtornos metabólicos e, em muitos casos, as deficiências de micronutrientes específicas podem relacionar-se com o desenvolvimento de diversas doenças como, por exemplo, o beribéri...
Alimentação da lactante
Sunday, May 04 2008 - mãe pós parto / amamentação
Na fase em que a mãe está amamentando, a alimentação assume um papel de importância ímpar, isso porque os alimentos ingeridos ajudam a recuperar-se do parto, a ter energia suficiente para enfrentar a dura jornada de cuidados com o bebê ... Segundo alguns...
A alimentação da mãe pode gerar cólicas no bebê?
Sunday, May 04 2008 - mãe pós parto / amamentação
A alimentação materna durante a amamentação, segundo alguns especialistas, pode causar cólicas, insônia e alguns outros problemas no bebê. De acordo alguns nutricionistas, a mãe que costuma consumir chocolate, produto que possui um estimulante da...
Dieta
Sunday, May 04 2008 - mãe pós parto / amamentação
Alimentos podem ser ingeridos imediatamente após o parto normal, mesmo quando foi empregada a anestesia local. Se foi empregada a analgesia (raqui ou peridural), algumas horas são necessárias até o término de seus efeitos. Os primeiros alimentos, preferencialmente líquidos...